Personalni online treninzi

Pretraži predmet ili profesora

Izaberi nivo

Sortiraj po:

3 dostupnih profesora

Pogledaj cene po predmetima
Stanislav C.

0 recenzija

Stanislav C.

Cena

1600 din 45min

Predmeti

Dostupnost
uto
sre
čet
pet
sub
ned
pon
08-12h
12-16h
16-20h
20-23h
Milos T.

0 recenzija

Milos T.

Cena

1000 din 45min

Predmeti

Dostupnost
uto
sre
čet
pet
sub
ned
pon
08-12h
12-16h
16-20h
20-23h
Džanan H.

0 recenzija

Džanan H.

Cena

1000 din 45min

Predmeti

Dostupnost
uto
sre
čet
pet
sub
ned
pon
08-12h
12-16h
16-20h
20-23h

Transformišite svoj život sa personalnim treninzima

U današnjem brzom životnom stilu, pronalaženje vremena za redovne odlaske u teretanu može biti izazov. EasyPass donosi rešenje direktno do vas sa personalnim online treninzima koji se prilagođavaju vašem rasporedu, ciljevima i nivou kondicije.

Zašto odabrati online personalne treninge?

  • Fleksibilnost rasporeda- Vežbajte kad god vam to odgovara, bez brige o radnom vremenu teretane ili putovanju.
  • Individualizovani pristup- Svaki trening je prilagođen vašim specifičnim potrebama, ciljevima i fizičkom stanju.
  • Privatnost i udobnost- Vežbajte u udobnosti i privatnosti svog doma bez pritiska i distrakcija koje donosi javna teretana.
  • Stručno vođenje- Izaberite iz našeg širokog spektra certifikovanih personalnih trenera koji će vam pružiti stručno vođenje i podršku.

Ključni fokusi naših treninga

  • Povećanje snage i mišićne mase: Razvijte snagu i izgradite mišićnu masu kroz ciljane vežbe i programe.
  • Gubitak težine i toniranje: Usredsredite se na sagorevanje masti i oblikovanje tela sa prilagođenim režimima vežbanja i ishrane.
  • Poboljšanje fleksibilnosti i ravnoteže: Uključite elemente joge, pilatesa i funkcionalnog treninga za bolju fleksibilnost i ravnotežu.
  • Povećanje izdržljivosti i kondicije: Podignite svoj kardiovaskularni sistem na novi nivo sa intenzivnim kardio treningima.

Iskoristite maksimum iz svojih treninga Na EasyPass-u, naš cilj je da vam pružimo sve alate i resurse koji su vam potrebni za uspeh. Osim personalnih treninga, nudimo i pristup raznovrsnim resursima koji će vam pomoći da ostanete motivisani i informisani.

Preporučeni predmeti i profesori

Započnite svoje putovanje ka boljem zdravlju danas! Ne dozvolite da vam nedostatak vremena ili pristupa teretani stane na put vašim fitness ciljevima. Prijavite se na EasyPass i izaberite svog idealnog personalnog trenera koji će vas voditi kroz put transformacije iz udobnosti vašeg doma.

Česta pitanja

Šta dobijam od online personalnog trenera?
Profesionalni trener pravi plan treninga prilagođen tvom cilju (mršavljenje, izgradnja mišića, kondicija, povratak posle pauze, rehabilitacija) i opremi koju imaš (teretana, dom sa minimalnom opremom, body weight). Plan se redovno revidira na osnovu napretka.
Kakvu opremu treba da imam za online treninge?
Zavisi od cilja. Za body weight i osnovnu kondiciju dovoljna je samo prostirka, eventualno bučice. Za napredne ciljeve (snaga, hipertrofija) korisne su elastične trake, bučice ili šipka. Trener ti može preporučiti minimalan setup za tvoj plan i budžet.
Da li radite sa pripremama za vojnu, policijsku ili sportsku akademiju?
Da. Treneri spremaju kandidate za fizičku proveru u Vojnoj akademiji, MUP-u, Kriminalističko-policijskom univerzitetu i FSFV-u — trčanje, sklekovi, zgibovi, abdominalni testovi. Plan prati zvanične normative i tempo do datuma testa.
Kako izgleda online personalni trening?
Trening se drži preko EasyPass virtuelne učionice — trener te vidi preko kamere, koriguje formu, daje tempo i vodi te kroz seriju vežbi. Tabla se koristi za beleženje plana i napretka. Snimak treninga ostaje dostupan da možeš ponoviti vežbe samostalno između sesija.
Koliko košta online personalni trening?
Cene se kreću od oko 1.200 do 2.500 RSD po času, u zavisnosti od iskustva trenera i tipa treninga. Sertifikovani treneri (NASM, ACE, NSCA) i fizioterapeuti obično su u višem opsegu. Tačnu cenu vidiš na profilu svakog trenera.